問題詳情
心理咨詢師決定對該求助者采用合理情緒療法。以下是咨詢過程片斷。
心理咨詢師:你認(rèn)為是什么原因使你處于當(dāng)前這種情緒狀態(tài)?
求助者:那還用說嗎?由于他有外遇,我們老吵架……他一點(diǎn)也不關(guān)心我。
心理咨詢師:這些都是你生活中發(fā)生的事情,但它們也可能并不是你情緒低落的直接原因。
求助者:那是什么原因呢?
心理咨詢師:是你對于一些事情的看法。人們往往對事物都有自己的看法。有些是合理的,有些是不合理的.不同的看法可能引起不同的情緒。如果你能認(rèn)識到你現(xiàn)在的情緒狀態(tài)是頭腦中一些不合理的想法造成的,那你或許能控制自己的情緒。
求助者:(沉默許久)怎么會這樣呢?
心理咨詢師:我舉一個例子,假設(shè)有一天你帶孩子去公園,把孩子帶的風(fēng)箏放在長椅上,忽然走過一個人,坐在椅子上把風(fēng)箏壓壞了。這時候,你會怎么想?
求助者:我一定很生氣,他怎么能這樣呢?
心理咨詢師:現(xiàn)在我告訴你,他是一個盲人。
求助者:啊——原來是個瞎子,他看不見。
心理咨詢師:你還會對他憤怒嗎?
求助者:不會了.我甚至覺得他有點(diǎn)可憐。
心理咨詢師:你看,都是同樣一件事,他壓壞了你孩子的風(fēng)箏,但你前后的情緒反應(yīng)不一樣。為什么會這樣呢?那是因?yàn)榍昂竽銓@件事的看法不同。
求助者:的確有道理。也許我的問題是由我原來的一些想法造成的。
心理咨詢師:就你的問題來說,別人也可能遇到。夫妻吵架,感情不和,這是比較常見的,但并不是所有當(dāng)事人都跟你一樣。你想想,這是為什么?
求助者:難道他們的想法跟我不一樣?可是,現(xiàn)在我還不清楚.我的看法有哪些不合理的地方。
心理咨詢師:這正是我們下一步要解決的問題。
合理情緒療法是()首創(chuàng)的。
A.貝克
B.梅肯鮑姆
C.埃利斯
D.雷米
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小張?jiān)谧稍冞^程中,會情不自禁地責(zé)怪求助者不自尊。實(shí)際上,他違反了()原則。
A、個別化對待求助者
B、求助者參與
C、接納求助者
D、對求助者不批判
對于求助者,評估咨詢效果的指標(biāo)可以包括()A:女友和求助者結(jié)婚
B:求助者開始認(rèn)真工作
C:求助者負(fù)性情緒消失
D:求助者睡眠恢復(fù)正常
B:求助者開始認(rèn)真工作
C:求助者負(fù)性情緒消失
D:求助者睡眠恢復(fù)正常
一般資料:求助者,女性,22歲,大學(xué)生。案例介紹:求助者學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀,進(jìn)入大學(xué)后,每年都獲得一等獎學(xué)金。一進(jìn)入大四,求助者就開始復(fù)習(xí),準(zhǔn)備考研。三個多月前,參加了研究生入學(xué)考試。求助者感覺自己考得不錯,沒想到成績公布出來,自己居然落榜了。得知落榜消息一個多月以來,求助者情緒低落,覺得自己很笨,真沒用。只有不想考研的事情,求助者的心情才會好些。心理咨詢師觀察了解到的情況:求助者父母均是中學(xué)教師,對求助者要求非常嚴(yán)格,求助者自幼爭強(qiáng)好勝,追求完美。該求助者的心理狀態(tài)主要是()
A.恐懼B.強(qiáng)迫C.焦慮D.抑郁
A.恐懼B.強(qiáng)迫C.焦慮D.抑郁
具體化技術(shù)的作用在于()
A、讓求助者掌握具體的解決問題的方法
B、讓求助者學(xué)會具體的行為技術(shù)
C、讓求助者從具體小事入手完善自己
D、通過討論引起求助者不合理情緒的具體事件,讓求助者明白真相
E、讓求助者將理想與現(xiàn)實(shí)分開
一般資料:求助者,女性,34歲,本科文化,無業(yè)。案例介紹:求助者的女兒出生后體弱多病,經(jīng)常需要看病、吃藥,為照顧女兒求助者辭職。求助者一直認(rèn)為孩子愛生病與懷孕時丈夫的婚外情導(dǎo)致自己情緒不好有直接關(guān)系,覺得自己對不起孩子,擔(dān)心孩子的身體。求助者覺得丈夫?qū)Σ黄鹱约?,覺得自己沒有本事,覺得自己倒霉,感到生活沒有意義。情緒較為低落,無心做其他事情,不愿意與朋友們交往,與家人的來往明顯減少。求助者有時也覺得應(yīng)該高興起來,好好過日子,但就是難以控制自己的情緒。曾經(jīng)想輕生,但放心不下女兒。在家人多次勸說下前來咨詢。心理咨詢師觀察了解到的情況:求助者性格內(nèi)向、文靜,從小生活優(yōu)越,沒有經(jīng)受過大的挫折。孩子6歲,一直體弱多病。求助者平素身體健康,現(xiàn)在無業(yè)。在本案例中,咨詢師不宜把求助者的情況透露給()。
A.求助者本人B.求助者的丈夫C.求助者的朋友D.求助者的父母
A.求助者本人B.求助者的丈夫C.求助者的朋友D.求助者的父母
